16 подписчиков
Китчари
Индийское блюдо китчари столетиями используется аювердой как лучшее средство для избавления от токсинов. Аювердические врачи часто прописывают своим пациентам диету на основе китчари во время панчакармы - серьёзной омолаживающей программы. Китчари прекрасно насыщает и заряжает энергией. Но китчари принесёт немало пользы не только как часть панчакармы. Вы можете устроить себе разгрузочные дни, питаясь исключительно китчари.Такая диета абсолютно безопасна - более того, она придаст сил, оживит поток энергии и приведёт в состояние равновесия все три доши. В аюверде считается, что любой процесс оздоровления нужно начинать с пищеварительного тракта, а китчари позволяет желудку отдохнуть от постоянного процесса пищеварения и при этом снабжает организм питательными веществами.
Рецепт под предыдущим фото.
Для #instafood_challenge #instafood_challenge_t3 от @instamam_magazine и @philipsrussia Судья Елена @deliscake команда #cook_fighters
#кичари #китчари #аюрведа #индийскаякухня #специи#приправы#зира#кумин#фенхель#еда #кориандр#корица#имбирь#очищение#похудение #рис #маш#мунгдал#food #indianfood#rice#spicies#mungdal#munsbeans#dosa#vegan#whatveganseat
Около минуты
9 ноября 2015