Найти тему
1955 подписчиков

МЕКСИКАНСКИЙ КУКУРУЗНЫЙ САЛАТ



Простой в приготовлении острый кукурузный салат с перцем, помидорами черри, лаймом и соевым йогуртом.


Ингредиенты:

1 ст. л. оливкового масла

30 г перца халапеньо, измельчённого

1 ч. л. копчёной паприки

1/2 ч. л. зиры, измельченной

300 г замороженной кукурузы

1 красный лук, мелко нарезанный

1 зубчик чеснока, измельченный в пюре

1 красный перец, нарезанный

1 пучок зеленого лука, нарезанного

200 г помидоров черри, разрезанных пополам

3 ст. л. соевого йогурта

2 ст. л. лаймового сока

Горстка свежей кинзы, измельчённой


Рецепт:

1. На сковороде нагрейте масло, затем добавить чеснок, халапеньо, паприку и зиру. Жарьте в течение 1-2 минут. Затем добавьте кукурузу и готовьте еще 3-4 минуты. Дайте остыть.

2. В салатную миску положите кукурузу, красный лук, перец, зеленый лук, помидоры, соевый йогурт, сок лайма и кинзу и хорошо перемешайте. Готово! #рецепты_vegetarian
МЕКСИКАНСКИЙ КУКУРУЗНЫЙ САЛАТ ⠀ Простой в приготовлении острый кукурузный салат с перцем, помидорами черри, лаймом и соевым йогуртом. ⠀ Ингредиенты: 1 ст. л.
Около минуты