Найти тему

🥗 ПП САЛАТИК «ЕШЬ И ХУДЕЙ» 🥗


ПП Салатик, который можно есть каждый день и не поправляться 😇

А ещё он очень вкусный, полезный, витаминный, быстро готовится и весенний 💚

✅КБЖУ на 100г= 52/3,8/2,5/3

✅ Ингредиенты:

◽️ огурец - 1 шт.

◽️ редис - 7-8 шт.

◽️ зелёный лук - по вкусу

◽️ яйца отварные - 2 шт.

◽️ натуральный йогурт для заправки - 80 гр.

◽️ соль - по вкусу


✅ Приготовление:

◽️ Отвариваем яйца, все мелко нарезаем и заправляем йогуртом

Не забывайте про салаты на похудении.

Пусть большую часть тарелки занимают именно они!

если у вас есть желание что-то пожевать или перекусить, то можно сделать этот салат - 300г всего 150 калорий 🔥

Как вам салатик? Будете готовить?🤤

А может уже кто-то его любит и готовит?☺️

💜 1 лайк -1 кг, 1 комментарий -1 см 🔥, игнор = +10 кг +10 см 😁🙄

Автор @pp_Ludo4ka
🥗 ПП САЛАТИК «ЕШЬ И ХУДЕЙ» 🥗 ПП Салатик, который можно есть каждый день и не поправляться 😇 А ещё он очень вкусный, полезный, витаминный, быстро готовится и весенний 💚 ✅КБЖУ  на 100г=...
Около минуты