Найти тему
1966 подписчиков

ПЕСТО ИЗ КЕЙЛА С ПЕТРУШКОЙ



Веганский рецепт соуса песто из кейла, который также называют кудрявой капустой и Кале. Готовить быстро и просто. Отлично сочетается с пастой. #рецепты_vegetarian


Ингредиенты:

•    кейл – 5 листиков

•    петрушка – небольшой пучок

•    чеснок – ½ зубчика

•    лайм – 1 шт. (или половинка лимона)

•    соль – ½ ч. л.

•    перец – ½ ч. л.

•    пищевые дрожжи (хлопья) – 4 ст. л.

•    тыквенные семечки – 4 ст. л.


Приготовление:

1.    Вымойте кейл и мелко нарежьте.

2.    Вымойте петрушку и порубите ее.

3.    С помощью блендера взбейте до однородной массы кейл, петрушку, чеснок, сок лайма, специи и семена.

4.    Перелейте соус в стеклянную банку и храните в холодильнике не дольше недели.


Источник: isshappy.de

Фото: isshappy.de
ПЕСТО ИЗ КЕЙЛА С ПЕТРУШКОЙ ⠀ Веганский рецепт соуса песто из кейла, который также называют кудрявой капустой и Кале. Готовить быстро и просто. Отлично сочетается с пастой.
Около минуты