Найти тему
1966 подписчиков

ГРЕЧНЕВАЯ КАША ДЛЯ ЗАВТРАКА



Гречневая каша с миндальным молоком, финиками, кокосом, корицей и орехами.


Ингредиенты:

1 стакан промытой гречневой крупы

2 стакана воды

2 стакана миндального молока

1 ч. л. молотой корицы

4 измельчённых финика


Для подачи:

½ стакана миндального молока

2 ст. л. измельчённого кокоса или кокосовой стружки

2 ст. л. сухофруктов или сушёных ягод

2 ст. л. орехов

Молотая корица по вкусу


Рецепт:

1. В кастрюле смешайте гречку и 2 стакана воды. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите примерно 30 минут.

2. В большой кастрюле доведите до кипения молоко. Уменьшите огонь и добавьте приготовленную гречку, корицу и финики. Варите от 10 до 15 минут, или пока смесь не загустеет.

3. Для каждой порции положите в миску 1/2 стакана гречневой каши и налейте на 1/4 стакана молока. Добавьте кокос, сухофрукты, орехи и корицу. #рецепты_vegetarian
ГРЕЧНЕВАЯ КАША ДЛЯ ЗАВТРАКА ⠀ Гречневая каша с миндальным молоком, финиками, кокосом, корицей и орехами.
Около минуты