1983 подписчика
КАК ПОМОЧЬ ЧЕЛОВЕКУ СПРАВИТЬСЯ С ПАНИЧЕСКОЙ АТАКОЙ
⠀
По статистике, более 13% людей подвержены паническим атакам, которые иногда бывают очень интенсивными и истощающими. Итак, как распознать паническую атаку и помочь столкнувшемуся с ней человеку?
⠀
Знайте, как распознать паническую атаку
⠀
По данным британского Фонда психического здоровья, с паническими атаками доводилось сталкиваться 13,2% людей. Если среди ваших знакомых есть те, кто страдает от приступов панических атак – вам будет особенно полезно узнать об том явлении больше. Приступы панических атак могут длиться от 5 до 30 минут, симптомы могут включать в себя учащенное дыхание и сердцебиение, потливость, дрожь и тошноту.
⠀
Продолжение статьи читайте на нашем сайте. Ссылка в сторис. #статьи_vegetarian
Около минуты
16 марта 2022