Индейцы, употребляющие исключительно мате, и в наши дни совершают многонедельные переходы в горах, нагруженные тяжёлой ношей. При этом не теряют вес, не устают и идут в хорошем темпе. Повышение выносливости организма связано с тем, что мате содержит большое количество микроэлементов и витаминов в уникальных пропорциях. Для примера, чтобы создать аналогичный по свойствам сбор из российских трав, понадобится около 130 растений!