28 подписчиков
Про настроение
•
Это про экологию #состояния. Или все-таки отношений? «Взаимодейстие живых организмов и природы». А как мы взаимодействуем с самими собой?
•
Это интересный и очень многогранный вопрос. Это и про отношение к своим поступкам, и про самовосприятие, и про то, как мы с собой общаемся. Особенно в стрессовых ситуациях.
•
Если на секундочку представить, что ты - это не ты, а совсем другой человек, то можно увидеть как бы со стороны все грани отношений с собой. ⠀⤵️
Поддерживаешь ли себя тёплым словом или коришь? Даёшь отдохнуть или «вынимаешь мозг»? Принимаешь ли в любом настроении и даёшь ли этому настроению быть прожитым, как и эмоциям, или пытаешься прогнать и подавляешь?⠀
•
Поделитесь, как вы проживаете осенние настроения и хандру с самими собой? Как помогаете, чем отогреваетесь? Что могли бы посоветовать другим?🌿⠀Поболтаем) судя по сообщениям в Директ, многие будет очень рады советам!⠀
А я обещаю как-нибудь рассказать про свой долгий путь к уважению и принятию себя) В том числе и своих настроений. Если это вам интересно, конечно😊 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
#экологияжизни #любовьксебе❤️ #отношения #депрессияуходи #успокоение #мирвдуше #понимания #саморазвитиекаждыйдень #настроение0 #зеленыймир #красотадуши #ecopeople
1 минута
6 марта 2022