1975 подписчиков
Если на вашей даче много малины или же вы приобрели целый лоток ароматной ягоды, сделайте из нее чудеснейший смузи! Кокосовое молоко придаст напитку сливочности, а семена чиа или льна – питательности! #рецепты_vegetarian
Ингредиенты:
1 чашка малины
½ чашки кокосового молока (из банки)
½ чашки воды (или кокосовой воды)
1 ст.л. кленового сиропа (или по вкусу)
Семена чиа, льна, кокосовая стружка – для посыпки
Лед – по желанию
Рецепт:
Взбейте в блендере малину, кокосовое молоко, воду, подсластитель и лед до однородности. Добавьте больше воды, если хотите получить более жидкий напиток. Перелейте смузи в стакан, посыпьте семенами чиа, льна или кокосовой стружкой и украсьте ягодами малины.
Около минуты
16 марта 2022