1955 подписчиков
#авторские_колонки_vegetarian
Вредно-полезная физическая культура. В чём подвох?
Все знают, что физические упражнения – это важная составляющая здорового образа жизни. Кроме того, это прекрасное средство от избыточного веса, диабета, стресса, временной потери энтузиазма. Если упражнения выполняются правильно и регулярно, то они помогают контролировать давление, улучшают циркуляцию крови, укрепляют иммунитет.
В материале на сайте – о том, что необходимо знать каждому человеку о физических упражнениях на основе древнейшей аюрведической науки.
Около минуты
16 марта 2022