150 подписчиков
English below
Так-так, кто это расслабился в праздники? Идеальное тело требует дисциплины! Вставай в SM-строй, не дожидаясь понедельника!
⠀
В субботу по традиции тренируемся онлайн: где бы ты ни была, чувствуй наш позитивный вайб.
⠀
⏰Начинаем трансляцию в 11:00
💪Тренировку ведёт Маша Прохорова, старший инструктор SM
⠀
👆Регистрируйся по ссылке в шапке профиля, настраивайся на нашу частоту. Заряжайся силами и энергией, не выходя из дома!
⠀
Кстати, расскажи, какую вредную вкусняшку позволила себе в эти выходные.
Мы не устояли перед кусочком торта 9 мая: праздник же🍰 Но, разумеется, съели его до обеда, чтобы потратить калории!
———————————
Gotcha! Who lies on oars here? The perfect body needs discipline! Let's get in formation, ain't no need to wait till Monday!
⠀
As usually, we gonna train online on Saturday: wherever you are, feel the stretching vibe!
⠀
⏰The stream begins at ar 11:00
💪Masha Prokhorova, a lead SM instructor, gives the class
⠀
👆Register via the link in bio, tune to SM frequency. Feel the strength and energy, not even leaving home!
⠀
BTW, what cheat meal did you have on holidays?
On 9 May, we didn't resist the cake temptation🍰 It's a way to celebrate Victory day, right?! But, sure, we ate it till noon to burn the calories throughout the day
#smstretching #всерастяжимо
1 минута
12 марта 2022