1986 подписчиков
КАК ДЕЛАТЬ ПОКУПКИ И ХРАНИТЬ ПРОДУКТЫ ПЕРВОЙ НЕОБХОДИМОСТИ
⠀
Удивляетесь, как некоторым удается постоянно успевать готовить вкусные веганские блюда в течение недели? Ответ прост: все дело в правильных закупках! Будь то свежие, замороженные или сушеные продукты, важно, чтобы у вас под рукой всегда было все необходимое для приготовления вкусной и здоровой пищи!
⠀
Если вы новичок в теме растительного питания и пока находите процесс приготовления питательных блюд немного сложным, вам может помочь эта памятка. Несколько основных советов по покупкам подскажут вам, как эффективно закупать и хранить продукты, а также вам пригодится общий список ингредиентов, которые стоит всегда иметь дома под рукой – в шкафу, холодильнике или морозилке. Очень важно всегда иметь у себя на кухне замороженные или сушеные продукты – даже если у вас закончатся свежие овощи и фрукты, из лапши, консервированных помидоров и замороженного шпината вы сможете приготовить полезное и вкусное блюдо!
⠀
1. Покупайте партиями
⠀
Удобнее закупать все необходимое в супермаркете один или два раза в неделю, а не бегать за покупками каждый раз, когда вам нужны ингредиенты. Это повышает эффективность процесса готовки и занимает намного меньше времени в течение недели.
⠀
Продолжение статьи читайте на нашем сайте. Ссылка в сторис. #статьи_vegetarian
1 минута
16 марта 2022