148 подписчиков
Сегодня поговорим про то, что так легко появляется в нашем организме и от чего многим из нас очень сложно избавиться. Все мы считаем, что жир - это наш злейший враг, но так ли много мы о нем знаем?
⠀
Итак, давайте рассмотрим факты 👌🏼
⠀
1️⃣В среднем, взрослый организм содержит около 50 миллиардов клеток жира. Это означает, что в одном человеке клеток жира больше, чем людей на Земле.
⠀
2️⃣Каждая клетка жира может увеличиваться вплоть до 10 раз от своего нормального размера.
⠀
3️⃣Женская грудь состоит практически из одного жира. Поэтому при похудении в первую очередь уменьшается объем именно этой части тела.
⠀
4️⃣Клетка жира живет примерно 7 лет. Когда клетка отмирает, на ее месте появляется новая. Организм отслеживает число имеющихся в нем клеток жира и объем жира в каждой из них. Если клетки жира удаляются, например, при помощи липосакции, организм компенсирует их потерю созданием новых клеток жира в других частях тела.
⠀
5️⃣Здоровое питание и упражнения не приводят к исчезновению клеток жира. Вместо этого клетки жира сдуваются, подобно воздушным шарикам, ожидая очередного наполнения. Именно поэтому правильное питание и занятия физическими упражнениями должны носить систематический и постоянный характер.
⠀
Какой факт оказался для вас наиболее удивительным?🧐
⠀
➖➖➖
📱 Звонки 8(495)5097789
📱 WhatsApp 8(903)3224289
⠀
Записаться на консультацию и задать все вопросы можно, написав мне в директ или WhatsApp.
1 минута
10 января 2021