4272 подписчика
Ставь лайк и листай карусель ❤️
Иногда мне кажется, что в мою команду нужен стилист для подбора гардероба после похудения 😅
Так как мы с пациентами худеем раз и навсегда, то всегда смело ушиваем платья/брюки или вовсе покупаем новую одежду, это круто, но увеличивает, конечно, ваши затраты на похудение 😄
Но сегодня не об этом. Вчера меня в комментариях попросили рассказать, как осуществляется контроль на программе. Мне не совсем нравится это слово, я предпочитаю «сопровождение». Ну какой может быть контроль по интернету?) Я же не стою над вами, когда вы едите или покупаете еду в магазине. Скорее, я выступаю в роли проводника в мир здорового питания.
Обычно работа строится так:
👉🏻человек получает рекомендации и базу о здоровом питании
👉🏻каждый день в течение всего срока программы я проверяю ваш дневник питания, отвечаю на возникшие вопросы, учу оценивать чувство голода/насыщения и главное - стараюсь быть другом, поддерживать и мотивировать
Ничего сложного, конечно по времени затратно, зато это даёт шикарный результат!
❤️А вам нужен контроль/помощь в похудении? Или предпочитаете справляться самостоятельно?
Около минуты
21 декабря 2018