19,6 тыс подписчиков
Доброе утро💓💓💓 Предлагаем на завтрашнюю субботу приготовить всеми любимые сырники😋 Единственное, мы попытались их сделать ближе к правильному питанию, а так же добавили яблоко с корицей🍏🍏 В итоге получились не сырники даже, а творожные пироженки😊, которые не вредят (ну почти не вредят) фигуре)))
И так, для их приготовления вам понадобится: • 2-процентный творог;
• 1,5 стакана овсяных хлопьев;
• 1 яйцо;
• 2 ст.л. сахара (или другого подсластителя);
• 1 яблоко;
• 1 ч.л. корицы;
• Оливковое масло для смазывания формы.
Яблоко очистить и нарезать на маленькие кусочки. Можно яблоко и натереть на терке, но сырники с кусочками нам больше понравились. В миске вилкой размять творог. Овсянку смолоть в муку, стакан высыпать в миску, остальные полстакана оставить на обсыпку. В миску так же добавить яйцо, сахар, корицу, все хорошенько перемешать, и в последнюю очередь добавить яблоко, и опять перемешать. Из получившейся массы сформировать небольшие колобки, обвалять в молотой овсянке и выложить на смазанный маслом противень. Выпекать сырники при 180 градусов 20 минут. Главное, сырники не передержать, чтобы они не были сухими. Приятного аппетита✨🍴 #идеянасубботуотгс
Около минуты
5 марта 2022
156 читали