8248 подписчиков
Творожно-банановый крем, безумно вкусный ПП десерт 🍌
Спасибо за 💚
‼️ Подписка на мой ПП Ютуб канал = -1 кг, 1 комментарий -1 см 🔥, игнор = +10 кг +10 см 😁🙄
Ссылка в шапке блога 👆🏻👆🏻👆🏻
📝 КБЖУ на 100 грамм = 87 / 10 / 2 / 9
⭐️ Сложность (1 из 10)
⏰ Время приготовления: 2 минуты
✅ ИНГРЕДИЕНТЫ:
🍌 Творог 2% - 180 г.
🍌 Молоко 2.5% - 100 мл.
🍌 Банан - 1 шт.
✅ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Все очень элементарно: просто все взбить погружным блендером.
По желанию можно добавить грецких орехов или других любимых ягод / фруктов.
Если добавить больше молока, то уже получится смузи 🤗
Приятного аппетита, мои хорошие ППшата и ЗОЖата!😘
Стройнеем вместе вкусно, правильно и полезно, Ваша Людочка 💚
Около минуты
3 октября 2021