150 подписчиков
Нарушай правила – и растягивай выходные! Вот простой план:
⠀
🏃♀Встань пораньше и зарядись энергией на нашей онлайн-тренировке, не выходя из дома
🔥Загрузи выходные по полной! После энергичного утра у тебя море сил – значит в твой день вместятся и уборка🔱, и кино с подружками🍿, и крутая вечеринка💃
⠀
Сохраняй расписание тренировок!
⠀
🔸Суббота, воскресенье
🔸11:00
🔸Информация о тренерах – совсем скоро в сториз!
⠀
Регистрируйся по ссылке в шапке профиля и готовься к эфиру заранее! Не забудь об удобной форме и запасе воды 🌊Чем меньше ты отвлекаешься на тренировке, тем меньше вероятность сбиться со счёта, залениться и вернуться в кровать🛌 ❌
———————————
Break the rules and stretch the weekend! Here's a simple plan:
🏃♀Wake up early and energize at online-stream SM training
🔥Load the day! You'll have enough energy to do a refreshing cleaning 🔱, to go to the cinema🍿, AND a great party!💃
⠀
Save the training schedule!
⠀
🔸Saturday and Sunday
🔸11:00
🔸Check who's training in our stories
⠀
Register via the link in bio and get ready to work out! Don't forget fav joggers and a big bottle of water. The less you got distracted while training, the less likely you'll lose the count and go back to bed🛌 ❌
#smstretching #всёрастяжимо
1 минута
12 марта 2022