4275 подписчиков
Этот отзыв вы конечно у меня уже видели. Но мне бы хотелось поделиться с вами историей пациентки.
✅Ирина написала мне: «Наверное, вы работаете только с молодыми и здоровыми девушками, а так хотелось работать с вами..». И знаете, мне стало так обидно! Это не так! Ведь врач должен помогать всем! С любыми заболеваниями, молодым, пожилым, беременным. А какой это врач, если ведёт только здоровых?
✅Конечно, Ирину я забрала себе под «крыло» онлайн программы. В свои 52 года она уже имела ожирение 1 степени. Конечно, при сидячей и нервной работе(учитель начальных классов), это предсказуемо.
✅Все попытки похудеть ни разу не увенчались успехом, то какие-то чистки организма, то голодовки, опустились руки, мотивации практически не было. А у Иры растёт внук и так хочется быть молодой и стройной бабушкой!
✅И мы СМОГЛИ! Медленно и верно, за 6 месяцев мы избавились от 21 кг, 22 см в талии, 18 см в талии! Впечатляет?
✅Что же мы такого волшебного делали, спросите вы? Ответ обычно всех разочаровывает! Никаких тебе диет, дурацких временных ограничений в еде(фрукты до 12, картошку до 14). Здоровое питание(как многие пишут -«такого в интернете и так полно»🤦🏼♀️), ежедневный контроль пищевого дневника, формирование правильного пищевого поведения, регулярная не слишком интенсивная нагрузка и вот результат.
❤️Это была наша совместная преграда и мы ее преодолели! Оцените результат нашей работы от 1 до 10. Над чем ещё работать?
1 минута
26 марта 2019