Найти в Дзене
1983 подписчика

ЧЕРНИЧНЫЙ СМУЗИ


⠀

Черничный смузи на соевом йогурте и апельсиновом соке.

⠀

Ингредиенты:

⠀

4 ст. л. соевого йогурта

3 апельсина

2 горсти свежей черники

2 свежих финика

1 ст. л. семян чиа

⠀

Рецепт:

⠀

1. Сделайте сок из апельсинов.

2. Добавьте все ингредиенты в блендер и хорошо перемешайте. Готово! #рецепты_vegetarian
ЧЕРНИЧНЫЙ СМУЗИ ⠀ Черничный смузи на соевом йогурте и апельсиновом соке. ⠀ Ингредиенты: ⠀ 4 ст. л. соевого йогурта 3 апельсина 2 горсти свежей черники 2 свежих финика 1 ст. л. семян чиа ⠀ Рецепт: ⠀ 1.
Около минуты