4884 подписчика
🤔Что влияет на уверенность в себе?
❤️Для начала, ставим уверенный лайк)))
⠀
Решила собрать списком, а обсудить в комментариях и на эфире 📽
✔️9 октября в 19:30
📲Сохраняйте, к таким пунктам полезно возвращаться.
⠀
Начинаете сомневаться, отступать…когда душа хочет большего!? Будто уверенности не хватает?
Посмотрите, возможно вы просто развиваете НЕУВЕРЕННОСТЬ
А точнее:
⠀
1️⃣ Сделанных дел МЕНЬШЕ 1/4 от планируемых. На 4 задачи - 1 дело. Дробите ИДЕИ! Купить дом - это идея, а вот в ней уже задачи.
2️⃣ Не делаете ничего нового. Планы, фильмы, мнения, книги, и тд. Мы увереннее когда участвуем в реальности активно и полномерно.
3️⃣ Негативных мыслей больше 50%. Если мир плохой, инстинкт выживания говорит-чтобы выжить и ты будь так себе))
Мы часть этого мира.
4️⃣ Живете прошлым. Пока вас нет тут, нет и уверенности в здесь и сейчас.
5️⃣ Мышление «Выиграл-проиграл». Если разница мнений означает проигрыш, а проигрывать не хочется, то мнения «ломаются», ломая автора. Признавать инакомыслие других, позволить им быть другими - шаг к настоящему СЕБЕ.
6️⃣Ничего не делаете для СЕБЯ. Обделяя, ущемляя, задвигая желания и обесценивая потребности - закапываете уверенность все глубже❗️
⠀
🙋🏼♀️Продолжим?)
Есть пункты которые я дополнительно озвучу на эфире!
📝А на вопросы готова ответить уже сейчас! Может какой-то пункт развернуть?
⠀
____
#уверенностьвсебе
#психологспб
#любитьсебя
📸фото: @olesyaphotosim
Тема: #самооценка_done
1 минута
11 марта 2022