4888 подписчиков
ПОНИМАНИЕ - лишь в голове, только когда оно проникает в мышцы - оно становится ОСОЗНАНИЕМ
⠀
⠀
⠀
✅Через действия и практику.
Сделал, написал, сказал, позвонил.
Вывел из внутреннего мира во внешний.
⠀
ЗАПОМНИТЕ!
⠀
⠀
_____⠀
А вообще…осознанная МОТОРИКА терапевтична всегда!
🎨Давайте возьмем арт-терапию?
Богатую на метафоры, проективность, проживание.
⠀
Даже в классическом рисовании - появляется возможность:
-перенести на бумагу сосредоточенность
-эмоции в цвета и краски
-мысли … в процесс создания НАСТОЯЩЕГО, которое можно ПОТРОГАТЬ! 🙌🏼
А если рисуете в группе, еще и дополнительное соединение общей идеей.
⠀
В сториз меня спросили:
- почему слон?
🐘СЛОН - символ стабильности, долголетия и мудрости. Очень семейный символ. А в цветах много заземления (охра, черный, древесный, кобальт, индиго) это то, что мне было нужно.
Даже выбирая тон - мы проникаем в его глубину.
✅ Посмотрите полинезийские значения животных или цвета в трактовке фен-шуй, это очень познавательно!
⠀
⠀
🙏🏼Наши рисунки не случайны. Даже заметки на полях ежедневника.
Арт-Диагностику я добавляю в работу с детьми, рисуем и со взрослыми на занятиях.
⠀
Не пренебрегайте такими простыми способами самопомощи.
Тем более, если идти через рисунок...у вас остаются целые картины определённого этапа жизни 🎨
⠀
✍🏻Какой этап вы нарисовали бы?
Дав ему возможность быть зафиксированным, не только в вашей памяти?
____
Тема: #рисунки_done
.
1 минута
11 марта 2022
161 читали