5313 подписчиков
Повисев на сайте геронтологов, начитавшись и наслушавшись научных мыслей, сделала несколько выводов:
.
💪🏼 человеческий организм запрограммирован на 120 лет жизни❗️
💪🏼 продлить жизнь до 120 лет - реально! НО❗️как это сделать никто не знает.🤓
💪🏼 Все рекомендации по здоровому образу жизни, приему витамина Д, Омега, антиоксидантов и т.д. и т.п. носят хаотичный характер! 👉🏼 Системы, выстраивающей четкую линию поведения и питания, чтобы продлить жизнь - нет❗️
☝🏼Все, проведённые исследования, также движутся хаотично в разных направлениях с отсутствием возможности построить четкую систему и, соответственно, дать конкретный ответ - КАК? Как продлить жизнь?
☝🏼Но не советую отчаиваться и махнув рукой на все с фразой «и здоровеньким помрешь» рухнуть в пучину страстей😂
.
Не забывайте, что важно не только продлить жить, но и прожить её качественно! Со вкусом! Наслаждаясь моментом и красотой! 👌🏼
Поэтому здоровый образ жизни вам в помощь!💪🏼
Около минуты
5 марта 2022