8272 подписчика

🍪 ОВСЯНЫЕ ПП МАФФИНЫ 🍪

⠀

Безумно классная ПП вкусняшка 🤤

Отлично подойдёт для завтрака 🤗

⠀

✅ КБЖУ на 100 гр: 140/5.4/2.2/21.7

⠀

✅Ингредиенты:

◽️кефир 2,5% - 300 мл

◽️ сухофрукты - 30 гр

◽️ яйцо

◽️ овсянака - 100 гр (я беру помельче)

◽️ разрыхлитель - 1 ч.л.

◽️ банан

◽️ сахзам ( 2 штучки )

⠀

✅ ППриготовление:

Измельчаем вилкой банан. Добавляем к нему яйцо. Засыпаем геркулес, разрыхлитель и мелко нарезанные сухофрукты.

◽️ Сюда же добавляем кефир и замешиваем тесто.

◽️ Выкладываем тесто в формочки и в духовку на 25 мин при 180 градусах.

⠀

Вот и всё, вкусняшки готовы!🤤

Приятного аппетита, мои дорогие ППшата! 💚

⠀

Если планируете приготовить, оставьте любой смайл в комментариях 😘👇🏻

Автор @pp_Ludo4ka

Около минуты

23 марта 2021