1967 подписчиков
Несмотря на то, что мы назвали этот десерт «смузи», он больше похож на шоколадный пудинг. Сливочный, нежный, воздушный и очень приятный на вкус. Вы можете пить его через крупную соломинку или есть ложкой. А если посыпать сверху домашней гранолой, то это будет полноценный завтрак! #рецепты_vegetarian
Ингредиенты:
1 чашка миндального молока 🥛
2 больших горсти шпината
1 замороженный банан 🍌
1 чашка замороженной вишни или черешни без косточек 🍒🍒🍒
¼ спелого авокадо 🥑
½ ч.л. экстракта ванили
1 ст.л. органического какао или кэроба 🍫
3-4 кубика льда
Рецепты:
Смешайте все ингредиенты в блендере до получения гладкой консистенции. Вы также можете добавить тертый горький шоколад, кокосовую стружку или любые другие ингредиенты на ваш вкус.
Подавайте сразу же!
Около минуты
16 марта 2022