150 подписчиков
Друзья, много ли мы знаем про наш организм?
🧠Как он устроен?
🫁Что для него полезнее и питательнее?
🫀Какие в нем есть закономерности?
Предлагаю познакомиться с устройством человека поближе 😉, а начать можно с подборки книг:
📖 Джулия Эндерс
«Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами»
📖Элизабет Блэкберн, Элисса Эпель «Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни»
📖Адлер Йаэль
«Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить
📖Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг «Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровья»
📖 Ричард Эвершед, Никола Темпл «Состав: как нас обманывают производители продуктов питания»
Если эти книги вам знакомы или вы их уже прочитали, поставьте «+» в комментариях 👇🏻👇🏻👇🏻
➖➖➖
📱 Звонки 8(495)5097789
📱 WhatsApp 8(903)5097789
⠀
Записаться на консультацию и задать все вопросы можно, написав мне в директ или WhatsApp.
Около минуты
11 октября 2021