Ни для кого не секрет, что время, проведенное во сне, занимает примерно 1/3 всей жизни человека. Но как быть с тем, если вы чувствуете, что вам может хватать гораздо меньше часов, чтобы ощущать себя бодрым и энергичным? Тут на помощь приходит техника полифазного сна, которую практиковали многие гениальные люди своего времени. Вы, вероятно, слышали о ней. Давайте разберемся подробнее, активная ссылка в шапке профиля. ⏰#статьи_vegetarian