7762 подписчика
Savoury courgette pancakes ..🌈💕 let the weekend begin 🍴🐻
Как же я люблю вкусно поесть! Очень хорошо помню тот день, когда в первый раз приготовила полезное блюдо сама. Скажу честно, мой мир перевернулся, я понял, что здоровая еда может быть обалденно вкусной и соответсвенно приятное очень даже совместимо с полезным! Так что ловите рецепт кабачковых оладушек, от них одна польза, на вкус они бомбические и самое главное, как всю здоровую еду их очень легко приготовить. Зачем усложнять себе жизнь, просто питайтесь правильно!
1 средний молодой кабачок
1 ст ложка льняной муки
2 ст ложки цельнозерновой/рисовой муки
Щепотка соды
Соль по вкусу
Залейте льняную муку 3 ст ложками горячей воды, размешайте и оставляем на 5 минут. Потрите кабачок на тёрке, поместите в глубокую тарелку, добавьте лен, муку, соду и соль. Перемешайте и выпекайте на сковородке.
Я не пробовала, но в духовке оладушки тоже должны получится, в следующий раз попробую и расскажу🌿
Около минуты
12 марта 2022