4272 подписчика
Минус 32 кг это много или мало? 😉
Это достойно лайка! ⠀
К сожалению, Маша не могла попасть ко мне на приём, так как она из другого города.
Но как здорово, что есть возможность нам вместе поработать в онлайн-режиме, при этом общаясь ежедневно, чего одноразовая консультация, конечно, не заменит. ⠀
В 23 года вес Маши составлял 120 кг при росте 167. Ожирение третьей степени - не тот диагноз, который желает услышать молодая девушка. Но почему так сложилось? ⠀
Мы анализировали вместе и поняли, что причина идёт из детства: неумеренное потребление сладостей, доедание всего до последней крошки, отсутствие семейных приёмов пищи. И вот мы имеем то, что имеем. ⠀
Конечно, Маша пыталась худеть: на огурцах, подсчете калорий, яблоках, но все это приводило к срывам! Устала! Нет сил!
Я просто не могла подвести Машу. ⠀
Не буду лукавить, работали мы не месяц, а полгода. И мы забыли про диеты, а использовали лишь «обычное здоровое питание», но результат - я горжусь!
Минус 32 кг, минус 28 см в талии, минус 27 см в бёдрах.
Дальше Маша будет идти сама, пожелаем ей удачи? 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Около минуты
16 ноября 2019