Найти в Дзене
1980 подписчиков

"Собака мордой вниз" и другие асаны, практикуемые минимум два раза в неделю, могут помочь справиться с депрессией. Группа американских исследователей выяснила, что йога стала не просто модной, но и полезной для всех людей, имеющих проблемы с психическим здоровьем. Читайте об исследованиях на нашем сайте в разделе "Статьи"! #статьи_vegetarian

"Собака мордой вниз" и другие асаны, практикуемые минимум два раза в неделю, могут помочь справиться с депрессией.
Около минуты