9 подписчиков
Люблю, когда не только вкусно, но еще и красиво. ❤️
⠀
Приятного аппетита всем, кто любит Poke Bowl так же как и я.
⠀
С тех пор, как мой муж стал главным в нашей семье по питанию, у меня нет головной боли - что должно быть у нас в холодильнике и на столе, чем мы будем перекусывать в путешествии и что будем готовить, когда устраиваем пикник.
⠀
Обожаю это состояние, когда твой рацион стоит из вкусов, которые ты любишь, а шоппинг лист в продуктовом магазине как у профи - есть базовый набор и то, что добавляет разнообразия в наш рацион.
⠀
В его проекте @teloslozhenie очень много построено на том, что невозможно полюбить свое отражение в зеркале, если ты истязаешь себя диетами и живешь в ограничениях. Любые ограничения приводят к срыву.
⠀
Его проект о том, что МОЖНО построить рацион из любимых продуктов и спокойно жить без стресса, зная, что то, что ты ешь доставляет тебе удовольствие и приносит пользу.
⠀
Не люблю ограничений. Люблю свободу выбора и чтобы еда была не просто топливом, но и вдохновением. А вы?
Около минуты
14 марта 2022