201 подписчик
Анализ на «запрещёнку» 💉
Нет, не на н@ркотiki, а на шпинат 😂🥬
Пишу здесь свой отзыв, чтобы вы поняли: нужен ли вам этот «модный» анализ.
В общем, у меня были проблемы с кожей, которые не решались косметологией, внутренним и внешним лечением, антибиотиками, другими анализами. Я уже была в отчаянии 😩. Я обращалась и к гинекологам, и к гастроэнтерологам, и другим специалистам, которые, как я думала, могут мне помочь!
Все мы стали осознанными и знаем, что все беды от питания 😣 Но я же ем здоровую пищу - думала я). Подруга посоветовала, точнее направила в клинику просто провериться и вот что я обнаружила! 😮
После анализа выдают зелёный список продуктов и красный. Год назад в мой красный (запрещенка 😜) попали шпинат, авокадо, цветная капуста, брокколи, ананас, грейпфрут 😭.
Спустя год, я сдала анализ ещё раз и продукты из прошлого красного списка переехали в зелёный 😌 теперь же мне нельзя устрицы 😳, финики, гречка!, свекла, капуста, чечевица, сибас, лук и оливки.
Конечно, сложно перестраиваться) но эффект от отказа нежелательных продуктов важнее временного дискомфорта 😉
Пока я нахожусь под наблюдением своего врача, поэтому буду пересдавать анализ уже через 3 месяца, а так его советуют делать раз в полгода/год.
А кто-то из вас уже пробовал сдать его?
#откровениеНадежды
1 минута
21 июня 2021