148 подписчиков
Повторный набор массы тела после операции. Действительно бывают случаи, когда пациент набирает вес после операции, об этом обязательно нужно знать.
В среднем, бариатрический пациент восстанавливает от 0% до 20% массы тела, которую он потерял. В большей степени это зависит от образа жизни и соблюдения рекомендаций врача, а также от пищевых привычек пациента.
👆🏼По статистике после гастрошунтирования наблюдается самое незначительное восстановление массы тела.
Существуют определенные меры, соблюдение которых позволяет предотвратить восстановление массы тела после операции.
❓Как же все-таки избежать повторного набора массы тела?
✅Исключить употребление алкоголя до операции
✅Нормализовать пищевые привычки и режим сна до операции
✅Как можно больше снизить массу тела до операции
✅Научиться не «заедать» стресс и эмоциональные переживания
✅Четко следовать предписаниям врачей
❗️Эти, на первый взгляд, простые и очевидные рекомендации играют огромную роль в предотвращении повторного набора массы тела.
Если вы будете соблюдать диету, измените свой режим, а также добавите физические нагрузки, то вы точно добьётесь долгосрочного и качественного результата!
Помните, ваша здоровая и счастливая жизнь только в ваших руках!
➖➖➖
📱 Звонки 8(495)5097789
📱 WhatsApp 8(903)3224289
⠀
Записаться на консультацию и задать все вопросы можно, написав мне в директ или WhatsApp.
1 минута
10 сентября 2020