541 подписчик
☝️ Очень часто мы поднимаем тему послеродовой депрессии и других испытаний молодых мам. Сейчас они актуальны как никогда.
⠀
💚 Гостья завтрашнего эфира Ксения Красильникова лично столкнулась с послеродовой депрессией.
⠀
📖 Результатом этого опыта стала книга «Не просто устала. Как распознать и преодолеть послеродовую депрессию».
⠀
☝️ После этого родился «Бережно к себе» — первый и единственный в России проект о ментальном здоровье матерей.
⠀
💛 Его создали три женщины: Ксения, Дарья Уткина (психолог и доула) и Мария Карнович-Валуа (консультант для женщин с репродуктивными трудностями). Он включает в себя подкаст, сайт, блог в Instagram @postpartum.ru, а также группы поддержки специалистов.
⠀
💚 Цель проекта — комплексно помочь женщинам с послеродовыми расстройствами настроения.
⠀
👉 Присоединяйтесь к нашему эфиру 1 апреля в 12:00! 💚 С Ксенией и психологом DocDeti Никитой Прилепским мы поговорим о том, как помочь женщинам пережить непростые изменения после рождения ребенка и не только.
Около минуты
31 марта 2020