6 подписчиков
⠀
"Да ты не сможешь!"
⠀
Эта фраза для меня как укол адреналина в вену.
Сразу просыпается азарт и желание доказать,что я смогу.
⠀
С этой фразы начался мой путь в мир фитнеса😁
⠀
Я сидела на подоконнике, докуривая сигарету и смотрела как Серёга таскает штангу дома.
⠀
Он не заставлял меня заниматься. Просто своим примером вызвал интерес.
⠀
Я приседала с пустым грифом и молила всех богов,чтобы он свалил.
Очень боялась стать "какмужик".
⠀
Не заметив каких-то серьезных изменений, я решила купить абонемент в зал.
⠀
- Да ты не сможешь и месяц проходить
- Смогу!
- Ну-ну
⠀
Смогла.
⠀
Я выступала в бикини, провела множество марафонов, приседала 60-70 кг и до сих пор не стала как мужик.
⠀
В моем случае сработал метод "на слабо".
⠀
А что работает в вашем случае? Когда вас поддерживают или когда в вас не верят?
Около минуты
13 ноября 2018