Найти в Дзене

📌Специально для хорошей фигуры и @forcheer



я решил собрать несколько сбалансированных рецептов которые помогут:

🤸‍♂️привести себя в форму к лету

‼ осознать разнообразия вкусов полезных блюд

🏋️‍♂️лучше восстанавливаться после интенсивных тренировок

💣чувствовать энергию здоровья


🤳Смотрите на IGTV и на моем YouTube канале первый выпуск


Куриное филе на пряном пару с Кускусом и салатом с обезжиренным творогом и томатами Черри
Около минуты