Мое спасение! Я много знаю о работе тела, и чтобы держать себя в форме иду на полотна в @dab_studio потому что сложно найти время чтобы хорошо поработать над своей гибкостью и балансом в мышечной работе, а здесь и растяжка и функциональная силовая тренировка и массаж (частенько антицеллюлитный и очень глубокий) и декомпрессия позвоночника и координация... короче долго могу перечислять все плюсы. Отдельное спасибо @krisss_shakti - ты даже не представляешь как много для меня значат наши тренировки, пусть нас не много, но то, что ты делаешь, для нас очень важно! 😘