4884 подписчика
Сегодня 🔥
специально для @dorogoe.live в рубрике #жизньсудовольствием✨ я расскажу о технике, которая применяется в работе с «мыслительной жвачкой», или навязчивыми мыслями! 💬
Один из вариантов таких мыслей, это внутренний вопрос. Не срочный, но ВАЖНЫЙ.
На который никак не получается дать однозначный ответ. И вроде советуют и рекомендуют, да все не то. Именно потому, что внутри-мы уже имеем знание о верном решении.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1️⃣ Напишите «письмо себе». Изложив ситуацию, с обращением 📩
Дорогой (ая) Виталий/Анна, нахожусь в такой ситуации...»(опишите). Завершив описание ВОПРОСОМ, на который хотите получить ответ. Именно вопросом, это важно!
2️⃣ Далее, отправьте его себе на email. Но прочитать его можно будет только УТРОМ следующего дня!
3️⃣ Получив письмо, приступайте к ответу. Обращайтесь к себе по имени, как к компетентному человеку! С уважением, включая аргументы.
4️⃣ Ответ так же читаем с утра (!)
Бывает, что на первое утро, уже созревает уверенное решение.
Подпитанное собственным чувством знания ситуации, видением вопроса «со стороны» и формулировкой ПИСЬМЕННОГО характера.
Мысли хаотичны, текст их упорядочивает.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Попробуйте, возможно именно этот способ поможет вам разобраться с важным вопросом!
🎯
В вашей жизни с удовольствием!
❤️
Какие темы, вы хотели бы читать в рубрике? Пишите, с удовольствием рассмотрим!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#удовольствие #жизнь #верныерешения #санктпетербург #коучинг #рецептыdone #статьиdone
1 минута
11 марта 2022