АЯ здоров

Дома в квартире, на даче или в загородном доме иногда бывает очень холодно. Хочется укутаться в одеяло, надеть всю теплую одежду и спать в носках. Так часто делают пенсионеры, "мерзляки" - люди которым холодно без отопления, а также любители красивых и комфортных пижам. Но вот можно ли спать в носках? Полезно это или же вредно? И почему врачи не рекомендуют спать в носках. Сегодня в публикации речь пойдёт именно об этом. Многие семьи применяют "сон в носках" как специальную процедуру для лечения...

А знаете ли вы, что на ночь можно есть? Главное употреблять перед сном определённые виды продуктов, которые не только усмирят разыгравшийся аппетит, но и помогут спасти вас от бессонницы. Да, это тоже возможно...

Коронавирусная инфекция может проходить как в легкой, так и в тяжелой форме. Это новое заболевание, о котором нам к сожалению известно не всё. Не стоит бояться и нервничать из-за возможного заражения....

Как быстро похудеть для важного мероприятия? Как почувствовать легкость и очистить организм от токсинов? Как запустить процесс похудения с эффектного старта? Всё просто - всего за 3 дня можно избавиться от лишних килограммов и почувствовать себя увереннее и активнее...

Как можно активировать кишечник и улучшить качество своей жизни.

Абсолютно каждый человек может самостоятельно активировать процесс снижения веса в своём организме не прибегая к диетам, выматывающим физическим нагрузкам или операционному вмешательству по откачиванию жира...

Женщины предпенсионного и пенсионного возраста сталкиваются с проблемой большого и даже обвисшего живота. Все они оправдываются тем, что метаболизм уже не тот.

Всем знакомо противное состояние когда голова болит и словно "раскалывается" на части. Это неприятно, это ограничивает активность и способность нормально жить и радоваться обычной жизни. Есть миллион причин...

Работа кишечника напрямую связана с работой желудка и с процессом пищеварения. Многие люди ежедневно сталкиваются с неприятными ощущениями в кишечнике, запорами, вздутием живота и всевозможными спазмами...

Инсульт - это заболевание, которое встречается в пожилом возрасте. Но с каждым годом инсульт становится всё моложе и моложе. Что это значит? Всё просто. Если каких-то лет двадцать назад инсульт мог случиться только у пожилого человека, то сейчас, в наши дни инсульт встречается даже у молодых. О здоровье нужно заботиться с молодых лет. Проверяться на диспансеризации, следить за своим организмом и самочувствием. Чтобы распознать ту или иную болезнь нужно всего лишь знать некоторые её особенности и симптомы...

Следующий, проходите! Всем знакома ситуация, когда в поликлинике возникают споры в очереди. Это происходит ежедневно. Разве справедливо? Нет! Нет и ещё раз нет. А между прочим от этой ругани и споров в коридоре поликлиники устали не только больные в очереди, но и сами врачи. Им приходится тратить своё время и нервы на урегулирование конфликтов и выслушивание и таких жалоб. Живая очередь и запись по времени Попасть на приём к нужному врачу в бесплатной поликлинике - это целая задача. А уж если человек и на самом деле чувствует серьёзное недомогание - вообще почти невыполнимая задача...

Добрый день, дорогой читатель! Присоединяйтесь, подписывайтесь на канал АЯ Здоров, чтобы оставаться в курсе новых новостей на тему здоровья и не пропускать свежие публикации. Спасибо за ваши комментарии и интерес...