Статьи
200 прочтений · 3 года назад
Как благодарность приводит к радости. 9 важных преимуществ Благодарности
Что такое благодарность? Разные люди по-разному воспринимают благодарность. Кто-то называет это чувством, кто-то думает об этом как о черте характера, кто-то даже заходит так далеко, что думает об этом как о поведении...
560 прочтений · 3 года назад
Внутренний критик. 6 шагов, чтобы победить свой осуждающий внутренний голос
Что такое наш внутренний критик Внутренний критик - это внутренний голос внутри нас. Этот голос всегда говорит с нами, как бесконечная цепочка мыслей. Люди называют его внутренним критиком, потому что он всегда критикует все, что вы делаете...
287 прочтений · 3 года назад
7 лучших дыхательных упражнений йоги от беспокойства и стресса
Дыхание кажется простым процессом вдоха и выдоха, но на самом деле это довольно сложно. В этот процесс синергетически вовлечены различные органы вашего тела. Вот почему неправильное дыхание может вызвать нарушения в работе этих органов...
614 прочтений · 3 года назад
Простые методы медитации для начинающих
Все слышали, что медитация - одно из лучших средств, которые вы можете сделать для своего здоровья. Так почему же не все это делают? Одна из важнейших причин заключается в том, что большинство людей не могут остановить свой ум от скачущих мыслей, чтобы получить какую-либо пользу от медитации...
122 прочтения · 3 года назад
Ключ к созданию границ энергетического баланса
Границы энергетического баланса - цель многих духовных людей. Духовность заключается не в том, чтобы всегда быть позитивным - на самом деле некоторые из самых сильных духовных людей достаточно храбры, чтобы противостоять в себе очень трудным вещам...
188 прочтений · 3 года назад
Духовная сила танца
Мы думаем о танце как о развлечении или виде упражнения. Однако было время, когда танец считался высшим выражением нашей духовности и частью нашего жизненного пути. Выражение разума, тела и души, которое помогает в нашем исцелении...
161 прочтение · 3 года назад
Алхимия внутренней тишины: соединение с сердцем в медитации
Мудрого человека спросили: «Что ты думаешь о человеческой жизни?» «Ну… - ответил он, - кажется, это полно боли и печали». "Почему ты так думаешь?" - спросил первый мужчина. «Потому что, когда люди приходят в этот мир, их первое действие - это плачь...
117 прочтений · 3 года назад
Почему «Битлз», Стив Джобс и Марк Цукерберг нашли убежище в индийском спиритуализме?
Создатель Facebook Марк Цукерберг внезапно произвел фурор на «либеральных секуляристов» в Индии во время визита премьер-министра Индии Нарендры Моди в его кампус в Калифорнии в 2015 году. Фактически, это было в контексте особых связей Цукерберга с Индией...
1,3K прочтений · 3 года назад
10 интересных фактов о поющих чашах
С самого начала человечества музыка обладала уникальной способностью успокаивать нас. Это одно из тех удовольствий, чей «кайф» чист и мощен. Сказав это, не только музыка предлагает это слуховое утешение…...
1,5K прочтений · 3 года назад
Как пройти сквозь Темную Ночь Души к свободе
Что такое темная ночь души? Темная Ночь Души является фразой , используемой для описания достижения низкой точки в жизни, где вы испытываете потерю смысла в своей жизни. В этой фазе мало радости и непреодолимое чувство бессмысленности всего, что вы воспринимаете...
3,3K прочтений · 3 года назад
Процесс духовного пробуждения - ваше посвящение в высшее сознание
Духовное пробуждение - это, по сути, сдвиг в сознании и посвящение в расширенное чувство осознания и связи с Космическим Разумом. Сам процесс пробуждения - это когда низшее «я» преодолевает страх , смятение,...
175 прочтений · 3 года назад
Научитесь запоминать - 6 лучших техник запоминания
Чтобы сделать задачу обучения более простой и интересной, можно использовать методы запоминания. Пожалуй, самая эффективная и проверенная временем техника - это римская комната (многие комнаты становятся  дворцом памяти при регулярной практике)...