Семейные узы сильнее любых испытаний
РЕЛАКС 23
849
подписчиков
Релакс Флейта для Расслабления и Медитации. Специально создано для людей 30-80 лет, ценящих полноценный отдых и душевное равновесие.
Закреплено автором
Не бойтесь быть добрым – в мире так мало доброты
Холодный мир равнодушия. В суете дней, погруженные в свои заботы и тревоги, в потоке новостей так легко забыть о самом важном – о доброте. Мир становится все жестче и холоднее. Новости пугают, люди спешат и отгораживаются друг от друга. Мы все больше боимся показаться уязвимыми – боимся проявить доброту, прокручивая в голове вопросы: "А вдруг не оценят? Воспользуются? Покажется слабостью?" Многие говорят: доброты в мире – океан, она повсюду, только руку протяни. Но почему тогда мы чувствуем от других...
Добро не оставляет раны на сердце, поэтому его так легко забыть
Невидимая сила добра. Почему люди не помнят хорошее? В интернете увидел комментарий (Юрий, 47 лет): «Сколько живу, всегда удивляюсь тому, что люди добра не помнят. И не ценят хорошего отношения к себе. Вот почему так?» Вспомните моменты, когда вы от всей души делали что-то хорошее для других. Поддерживали близкого человека в трудную минуту, помогли незнакомцу на улице, проявили терпение и понимание, когда это было особенно сложно. Вы вложили в это тепло своей души, время, силы, частичку себя. И что потом? Добро словно утренний туман, рассеивается и забывается...
Одиночество – зимняя стужа. Как растопить лёд и вернуть весну в свою душу
Если с самого детства у вас было парочка друзей, и те куда-то подевались, вы не были душой компании и чувствовали себя лишним, сравнивали себя с другими, и вам казалось, что все полезны и нужны обществу, но только не вы, пытались общаться и дружить с людьми, старались себя изменить ради них, но разочаровались, потому что не вышло, то, скорее всего, вы чувствуете себя ненужным. Чувство ненужности – это тяжёлый камень, который давит на плечи, не давая расправить крылья и взлететь. Кажется, что ты лишь тень, потерявшаяся в лабиринте жизни, никому не нужная и никем не понятая...
Имея свое мнение, ты уже многим не нравишься
Эта фраза, как наждачная бумага, сдирает тонкий слой социальной вежливости и показывает, как часто мы боимся быть собой. Боимся отличаться, боимся осуждения, боимся, что нас не поймут. Мы сталкиваемся с этим каждый день — на работе, в семье и в кругу друзей. Сколько раз в жизни вы сталкивались с ситуацией, когда ваше мнение не совпадало с мнением большинства? Когда вы чувствовали себя "белой вороной", потому что не боялись высказать свою точку зрения? Вспомните, как это было. Неприятное чувство дискомфорта, внутренняя борьба — сказать или промолчать, страх обидеть или разозлить других...
Иллюзия неподвижна: Если вы видите статичное изображение , то вы спокойны, уравновешены и отдохнувшие. Иллюзия слегка движется: Если вам кажется, что изображение немного двигается или "пульсирует", это указывает на легкую усталость, вам нужен отдых. Иллюзия быстро движется: Если изображение движется очень быстро, это признак сильной усталости, вам срочно нужен отдых. Акиоши Китаока - известный японский исследователь в области зрительных иллюзий, профессор психологии в университете Ритсумейкан в Киото, Япония. Выберите вариант ответа: 1.Спокоен. Никто не может разрушить мое равновесие 2.Нужен отдых. Немного дергается глаз, но терпимо 3.Срочно нужен отдых. Пакую вещи в чемодан, вечером вылетаю на море Ответ в комментариях.
Мужской опыт – как дорогое вино: с годами только лучше
Время – неумолимая сила, которая оставляет свой отпечаток на каждом. Морщины, седина, возможно, уже не такая прыть, как в молодости. Но есть нечто, что с годами становится только ценнее, благороднее и сильнее – это опыт. Как хорошее вино, которое с годами становится только лучше, так и мужчина, проживший не один десяток лет, приобретает особую глубину, мудрость и силу. Вспомните, сколько всего вы пережили за эти годы. Радости и печали, победы и поражения, взлеты и падения. Все это – кирпичики, из которых складывается ваш уникальный опыт...
Мудрость – в умении хранить молчание…
Анна была яркой и общительной женщиной. Любила быть в центре внимания, рассказывать о своих успехах и достижениях. Работая в крупной компании, ей казалось, что все вокруг должны знать о её достижениях. Всему отделу ещё до того, как приказ был подписан. Она описывала в красках, как изменится её жизнь, сколько возможностей перед ней откроется. Коллеги, конечно, поздравили её, но в глубине души многие почувствовали зависть и неприязнь. Через пару дней выяснилось, что повышение откладывается на неопределённый срок...
Всем иногда хочется остановиться, выдохнуть и просто расслабиться
Только отдохнувшая и полная сил женщина способна дарить любовь и заботу окружающим. Часы даже опаздывая находят свое время. Цените каждое мгновение, которое у вас есть… Поэтому стоит найти время для себя, своих увлечений, для того, что делает нас счастливее. Давайте вместе ценить каждое мгновение, не размениваться по пустякам, находить время для себя и своих близких. Ведь именно в этом и есть настоящее счастье. Это простая мудрость, которую мы часто забываем в нашей жизни. Нам некогда об этом думать...
Прощение – это подарок не тем, кто обидел, а себе…
Отпустите обиды. Разрываясь между заботой о детях, работой и домашними делами, многие просто теряют силы – забывают о себе. Например, чтобы разобраться с обидами и негативными эмоциями. Накапливаясь непрощённые обиды, отравляют жизнь. Вызывая стресс, бессонницу и проблемы со здоровьем. Держите обиды и разочарования внутри? Чувствуете как они копятся и нарастают. Словно тяжелый груз мешая наслаждаться жизнью? Есть простой способ облегчить себе жизнь. Я, как и многие, когда-то думал, что прощение – это проявление доброты к обидчикам...
Пусть рядом с вами будут такие же честные и достойные люди, как и вы сами…
Живите с честью и достоинством. Это жизненные принципы, с которыми многие начинают и заканчивают свой день. Но современный мир полон стресса и суеты, которые мешают нам сохранять спокойствие и ясность ума. Именно поэтому так важно находить время для отдыха и восстановления. Делитесь своими мыслями и чувствами с близкими. Взамен вы почувствуете поддержку и уважение. Честность и достоинство в семье создают атмосферу доверия, где каждый член семьи чувствует себя услышанным и важным. Помните: после долгого...
Молчание может быть красноречивее слов, особенно когда речь идёт о настоящих чувствах
Почувствуйте тишину. Работа, домашние хлопоты и семейные обязанности поглощают все наше время. Мы настолько привыкли к постоянному информационному шуму и повседневной суете, что уже не представляем, как можно жить по-другому. Но именно в тишине, в моменты покоя, мы можем услышать свой внутренний голос и понять свои истинные желания. Мы постоянно заботимся о других, забывая о себе. Часто сталкиваемся со стрессом, тревогой и усталостью. Нужно уметь находить свой островок спокойствия, где можно расслабиться, отдохнуть и обрести душевное равновесие...
Однажды мальчик спросил мудреца. – Как мне следует относится к другим людям. На что мудрец ответил…
В маленьком горном селении, у самого подножия величественных гор, жил мальчик. Он был добрым и отзывчивым ребенком, всегда готовым помочь другим. Но, к сожалению, не все жители деревни отвечали ему тем же. Некоторые дети часто дразнили, обижали его колкими словами и даже могли толкнуть или подставить подножку. Мальчик очень страдал от этого. Он не понимал, почему к нему так относятся, ведь он всегда старался быть хорошим. Обида и горечь сковали его сердце в своих холодных тисках. Он часто задавал...