Упражнение, которое помогло моей бабушке избавиться от онемения рук
Онемение рук, это проблема, с которой сталкиваются в основном люди в возрасте. И моя бабушка не исключение. Недавно я заметила, что она на протяжении дня разминает пальцы рук и постоянно делает одно и то же упражнение. О нем ей рассказал ее доктор. Это упражнение помогает не только избавиться от онемения, но и поддерживать мышцы рук в тонусе и здоровом состоянии. Если не ухаживать за своими руками и не делать регулярную зарядку в виде различных разогревающих упражнений, то наши руки с возрастом начинают ослабевать, иногда случаются судороги, пальцы онемевают и подобный дискомфорт...