Есть профессии, где выгорание заметно сразу: человек срывается, уходит, меняет сферу. А есть тьюторство — работа «рядом». Здесь выгорание подкрадывается незаметно. Сначала просто раздражает подопечный — вроде бы без причины. Потом кажется, что работа стоит на месте, хотя внешне всё идёт нормально. Потом пропадает интерес к случаям, которые раньше увлекали. А потом приходит мысль: «А зачем я вообще это делаю?» Это не слабость и не признак плохого специалиста. Это сигнал, что человек слишком долго работал без пауз на себя...
Образование как оно есть
Курс для учителей-дефектологов о применении нейропсихологического подхода
Приглашаем учителей-дефектологов изучить курс повышения квалификации «Нейропсихологический подход к диагностике и коррекции нарушений высших психических функций у детей» https://attestatika.ru/kursy/kurs-dlya-uchitelej-defektologov-o-primenenii-nejropsihologicheskogo-podhoda/ Объём курса: 72 часа. По итогам выдаётся удостоверение о повышении квалификации или сертификат (если у вас нет высшего или среднего профессионального образования). Изучив курс, вы усовершенствуете и разовьёте следующие компетенции...
😰 «Я больше не могу смотреть на их боль»: почему выгорают те, кто помогает, и как этого избежать
Каждый день вы выслушиваете, поддерживаете, вникаете в чужие проблемы. Вы учитель, врач, психолог, социальный работник или волонтёр. Вы привыкли, что ваша работа — это отдача. Но однажды приходит момент, когда сил не остаётся. По данным исследований, 55% российских педагогов сталкиваются с высоким уровнем выгорания, а у половины из них развивается депрессия. И это касается не только учителей. Все, кто работает с людьми, находятся в группе риска. Почему так происходит? Дело в том, что мы путаем два близких, но принципиально разных состояния — эмпатию и сострадание...
Почему на ЕГЭ теряются даже отличники: дело не в знаниях, а в рутине
Многие выпускники уверены: главное — выучить материал. Но практика показывает, что даже хорошо подготовленные школьники часто теряют баллы из-за банальной растерянности. Путаются в бланках, не успевают перенести ответы, забывают простые правила. Причина — стресс, вызванный неопределённостью и новизной процедуры. Автор статьи разбирает, как обычная рутина помогает снизить тревогу и почему бланки, таймеры и правила — это не мелочи, а фундамент уверенности на экзамене...
Маркетинг без бюджета: 10 каналов, которые приводят учеников без вложений
Многие уверены: чтобы продвигать образовательный проект, нужен рекламный бюджет. Но практика показывает обратное. Автор статьи разобрал десять каналов, которые требуют не денег, а времени и экспертизы. Среди них — короткие экспертные видео (один репетитор привлёк так более двух тысяч учеников), продвижение через сообщество ВКонтакте, коммент-маркетинг, коллаборации, партнёрские программы, вебинары, SEO и нетворкинг...

