Найти в Дзене
Как хороший тренер превращает мандраж в мотивацию с первых минут?
Первое занятие в тренажёрном зале — это стресс. Даже если клиент внешне выглядит спокойным, внутри он, скорее всего, переживает. Ваша задача как тренера — не «загрузить» его по максимуму, а мягко познакомить с залом и создать безопасные условия для старта. Когда новичок впервые приходит в зал, у него в голове крутится масса вопросов: Ваша задача — снять эту тревогу. Соберите информацию о клиенте, объясните план действий и создайте атмосферу, в которой он почувствует себя в безопасности. «Лучший...
4 дня назад
Это оборудование не включено в расписание большинства фитнес-клубов — и напрасно.
Вы когда-нибудь видели в расписании клуба занятие на корректоре позвоночника? Скорее всего — нет. И именно здесь кроется возможность для тренера, который хочет выделиться и реально помогать клиентам, которые жалуются на проблемы со спиной. ЧТО ТАКОЕ СПАЙН-КОРРЕКТОР Корректор позвоночника — оригинальное приспособление из системы Пилатеса. Небольшое изогнутое устройство, чаще деревянное, повторяет естественные изгибы позвоночника. Йозеф Пилатес использовал его как подготовительный этап перед работой на лестничной бочке — чтобы тело училось двигаться правильно до перехода к серьёзным нагрузкам...
2 недели назад
Ваши тренировки устарели! О чем молчат клиенты, приходя в зал сегодня?
Пора забыть о стереотипах! Клиенты фитнес-клубов меняются, а вместе с ними — задачи и подход к тренировкам. Современные залы встречают не только желающих похудеть или накачать мышцы, но и совершенно новый тип посетителей. Кто же они, и как их привлекать и удерживать? Кто теперь ваш клиент? Новые лица тренажерного зала 1. «Офисный воин» Ему 35 лет, работа за компьютером — его стихия. Основной запрос: «Хочу, чтобы спина не затекала и не болела после рабочего дня, чтобы снова почувствовать себя подвижным»...
3 недели назад
10 причин, которые мешают тренеру добиться успеха: лень и неуверенность в себе
Если вы думаете, что в вашей карьере что-то идет не так, возможно, причина в одном из этих факторов. Главное — это вовремя понять, что мешает конкретно вам и начать работать над собой. 1. Недостаток знаний: образование и квалификация Без профессионального образования и регулярного повышения квалификации трудно построить доверительные отношения с клиентами. Поверхностные знания оставляют вас неуверенным в своих рекомендациях, и клиенты это быстро чувствуют. Информация сегодня меняется с космической скоростью...
1 месяц назад