Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 месяц назад

Вышел на новый уровень работы с пациентами. Теперь они начали аккуратно, вежливо и осторожно спрашивать у меня, будет ли у меня хоть когда-нибудь время еще раз взять их в работу. А некоторые пошли идут еще дальше - просят помочь их близким. Почему это произошло. На прошлой неделе я добавил пару мощных апгрейдов в свою методику. Во-первых, это гипноз, во-вторых - это настройка человека. Я как человек технологий и оптизимизаций долгие годы отбирал и перенимал лучшие технологии в психологии. И где-то еще у меня произошел сдвиг и я разрешил себе больше делать того, что у меня получается лучше всего - работать с инструментами. В итоге я трачу час с человеком на то, чтобы раскрыть и улучшить его собственные инструменты и ресурсы для работы над собой и потом за полчаса разбираю 30-50 проблем и запросов, на которые они с психологами могут тратить целый сеанс. С помощью гипноза мои пациенты получают возможность путешествовать в своем внутреннем мире, с интересом и удовльствием посещать различные уголки своей души, где спрятаны самые большие страхи, боли, обиды и прочее. И тут же на месте увидеть связанную и повлиявшую ситуацию из прошлого, кто повлиял, что сломал и как починить. И пока что самое интересное для меня - это когда люди начинают путешествовать по другим "мирам" и "цивилизациям", которые в сущности представляют собой различные аспекты их психики, такие как радость, печаль и так далее. А потом они начинают видеть весь мир и вселенную, как все взаимосвязано, что нет ничего хорошего и плохого и как все события укладываются в тот или иной пазл. Закинул видеозапись одной из таких сессий на ютубчик, можете посмотреть своими глазами как это выглядит. 

2 месяца назад

И не педик и не воин, кем Художник быть достоин?

Давненько мы не общались. Доброго времени, сожители по земной тверди мои! Последние месяцы во мне преобладал архетип воина, понятно что он не накатал постов, хотя было много героических замахов с понтами. Он знатно накуролесил - даже отсидел в тюряге, вращался среди криминала и проституток, накупил дорогих брендовых шмоток, часы, цепи, браслеты, ботинки Bugatti, бился с ментами и даже победил. Но я ща вот вспоминаю все это и какая-то тошнота, это все слишком далеко от моего базового архетипа решателя-провокатора. Да и задачи у меня сейчас совсем другие, так что я решил сменить архетип, буду теперь художником принцом искателем визионером магом пророком...

8 месяцев назад

Смотрите как я могу! За 2 часа я заставил эту дряную машину доделать свою задачу

Я запускаю биржу для людей и обнаружил что модудь тыринга ликвидности с других площадок не работает. Есть глюк. Пишу этот глюк иишке, она начинает работу, час работает уже полчаса, запрашивает всякие подтверждения, уже полез читать исходники какие-то и так далее. Решил глянуть - оказывается он вместо одной библиотеки решил взять 2 вперемешку и ничего не может сделать. Пришлось вмешаться и еще почти 2 часа в ручном режиме я вел его за ручку. У меня есть подозрение, что настоящий искусственный интеллект давно изобрели. Просто бояться нам показывать. А для надежности поставили для постановки задач между мной и машиной пьяного факира...

8 месяцев назад

Пользователь написал 200 сообщений, пытаясь "перевоспитать" бота. Примеры промтов, которые помогли мне за 2 дня разработать коммерческого телеграм-бота в виде AI-психолога, который сразу стал приносить продажи. Уточню, что я работаю в Cursor IDE, у меня стаж разработки 30 лет, и стаж ИИ-разработки уже 1 год, поэтому я хорошо понимаю, что делаю. Информация больше подходит для опытных разработчиков. Если Вы не опытный разработчик, но обладаете компетенциями в продукте или продажах, и есть идея продукта - пишите, обсудим. Итак, вначале у=у меня уже был готовый шаблон бота, в котором настроена работа с телеграмом, взаимодействие с базой данных проекта и внешними LLM, у меня уже много всяких подобных готовых шаблонов. Сперва мне надо было решить где хранить большие промты позволяющие LLM качественно выполнять роль психолога. Промт такой: "мне к сообщению inputText надо еще добавить большой длинный промт, куда его можно положить, там 70кб, предложи варианты", он предложил использовать текстовые файлы, базу данных или файл настроек, но я в итоге выбрал хранение внутри исходников, это было быстрее и удобнее на первое время, для MVP подойдет, но потом надо будет переделать. А вот ИИ такие костыли оптимизации даже не предлагает, но опыт не пропьешь. Потом была проблема с форматированием текста в телеграме. Промт такой: "Мне от LLM приходит ответ в котором форматирование через две звездочки - открывающие и закрывающие. Это сообщение отправленное в бота в телеграме выводит в этих местах по две звездочки, а должно быть нормально отформатировано. Что и где надо исправить?" И он быстро реализовал парсер, который заменяет звездочки на нужные html-теги. Далее, надо было учитывать историю диалогов пользователя. Промт "Мне надо чтобы в файле LlmService там где посылаются сообщения в _client, сначала подгружалась и присоединялась история сообщений пользователя, которая лежит в таблице Generations, итого сначала идет промт, потом история из Generations, потом inputText". В итоге я присоединил 10 последних сообщений, потому что иначе если все грузить, то будет дорого по токенам. Где-то еще был напутан порядок сообщений, и в итоге начальная история хранилась, а последняя нет. И один тестовый пользователь чуть не сошел с ума. Он потом 200 сообщений пытался перевоспитать бота, осознать проблему и так далее. Затем был добавлен платный тариф на запросы, промт: "Теперь мне надо считать количество генераций в том месте, где MainScenariosServiceобрабатывает сообщения пользователей. Если у пользователя в таблице Generations уже более 5 записей, то надо проверять, добавлен ли он в белый список. Для этого нужно создать таблицу Whitelist, в котором будут указаны ID-юзеров и срок, до которого у него есть право пользоваться сервисом. Значит нужно проверять срок тоже. Если пользователя нет в Whitelist или срок вышел, то надо выводить сообщение чтобы он обратился к администратору для приобретения платного тарифа." Админка: "Нужно добавить таблицу Admins, где будут прописаны ID админов. Потом надо добавить AdminScenarioService, который будет вызываться в BotEventsHandler через команду /unlim через пробел будет указан ID-шник пользователя, через пробел будет указана календарная дата. Надо эту команду парсить и потом добавлять эту сущность из ID-шника, юзера и дату в таблицу whitelist." В общем всего 25 подобных промт-запросов, каждый из которых мог охватывать полноценную фичу, но чаще я дробил фичи на интерфейсные и подчасти и бизнес-логику на бэкенде. Могу еще рассказать про то как наша команда использует ИИ в более крупных и сложных проекта(почти никак).

8 месяцев назад

Что нас ждет через 10-15 лет? Я сейчас буду не про ИИ, поскольку это лишь инструмент. Мои рассуждения начались с темы недвижимости. Я обдумывал, можно ли обеспечить себе старость, купив несколько квартир для сдачи в аренду. И очевидно, что ее стоимость будет драмматически снижаться. Китайцы уже сейчас умеют строить многоэтажки за несколько дней. В будущем города также будут строиться за несколько дней. Будут супермаркеты городов или кварталов - спокойные для стариков, семейные, молодежные, для творческой интеллигенции, для спортсментов и для гедонистов с явствами, возлияними и оргиями. А также более изысканные форматы. Квартиры в таких городах площадью 200-300 метров можно будет арендовать за условные 200 долларов в месяц. Там будет автоуборка, самонаполняемые фруктовые корзины и холодильники. Все будет доступно в шаговой близости - парки, уютные ресторанчики, музеи, арт-пространства и так далее. Конечно, будут условно-престижные исторические районы в местах скопления элит, но все остальное станет невостребованным, поскольку новая инфраструктура доставки и аэротранспорта будет полностью несовместима с текущими градостроительными нормами. Жить в классическом старом городе - это будет пафосная роскошь, где вместо робокурьеров доставкой будут заниматься люди во фраках. И возвращаясь к изначальной теме дохода, я делаю вывод, что вкладывать деньги надо в себя, в получение опыта и компетенций которые пригодятся через долгий срок - это эмпатия, доверия, отношения, лидерство, мудрость в разрешении групповых интересов и противоречий, работа со смыслами и ценностями, способность исследовать потребности людей и предлагать им соответствующие продукты. Если интересно, я могу описать как развивать эти навыки или накидать больше про минусы, подводные камни, кризисы и проблемы с которыми придется столкнуться в ближайшие 5-10 лет.

11 месяцев назад

Обложился тут медицинскими датчиками. Месяц был очень стрессовым, вплоть до плохого сна, дискомфорта в теле, напряжения и болей в спине, покалываний в сердце. И я решил изучить подробнее что же у меня там с сердцем. У меня уже было куплено умное кольцо с датчиком пульса из Китая за 10 долларов - брал поиграться, изучить, посмотреть. Оно на первом фото. Также я встретил на просторах статью про то что важно регулярно измерять вариабельность сердечного ритма (ВСР). В другой раз прошел может мимо, но когда в фокусе какая-то проблема, мозг сам лучше замечает подходящую информацию. Нашел для анализа сердце приложение Velltory, оно вроде должно работать и без специальных датчиков, чисто через вспышку и камеру телефона. Но эту опцию я не пробовал, потому что у меня телефон самсунг со встроенным датчиком пульса. В общем, здоровое сердце должно гибко и чутко реагировать на все - на физическую нагрузку, на эмоциональную, на дыхание, на мысли, на пищеварение и так далее. И чем более гибко оно реагирует, тем значит лучше его состояние и наверное связанное с этим состояние всего тела. Когда сердце перестает вытягивать, оно включает режим "отъебитесь уже" и перестает адаптироваться к нагрузке - снижается адаптация как по ритму, так и по пульсу. Теперь опишу вторую картинку. Начиная с 1-го ноября и до этого тоже было много стрессовых дней, что видно по высоким выбросам максимального пульса. Но это еще не все, и 14-го числа у меня была тяжелая стрессовая ситуация, и для организма это был уже перебор. Здоровье начало ухудьшаться. Это хорошо видно на второй картинке, где я зеленым подчеркнул тренд сужения границы пульса в пределах суток. Нижняя граница - это скорее всего про расслабление во сне. Я подчеркнул зеленым место на графике, где уже стало конкретно видно стадию декомпенсации. Я решил вернуть утреннюю зарядку, которую чуть забросил, но это сразу не работает. Более того, 20-го числа новый сюрприз. Мне написал один человек в своей привычной нехорошей манере, которая меня раздражает. Раздражение - это всегда эмоция, которая скрывает более глубокие вещи, такие как гнев, злость, страх и так далее. Я сел прорабатывать это раздражение, убрал его и внезапно меня накрыло мощной волной страха и переживаний. Пошло сильное волнение, пульс подскочил до 200, потом все тело обмякло и онемело. Я понимал что в этот момент рядом нет никакого тигра от которого надо бежать, но приходилось быть лишь наблюдателем того, что происходило. Надеюсь, это был разовый выход подавленного страха и больше он в таких объемах во мне бурлить не будет. Пошел сразу измерять ситуацию через Velltory и увидел что там стресс на уровне максимального, энергия чуть ли не в ноль, и впервые заметил просадку по такому показателю как "здоровье". Это отражено на третьей картинке. Очень полезное приложение, считаю. Далее, я пошел прорабатывать все страхи которые давали похожие ощущения. Стресс стал отступать, самочувствие и сердцебиение улучшились, что можно также увидеть в той части графика, которую я отметил синим. Если этот опыт кому-то откликнется — не откладывайте. Организм очень долго терпит, но если игнорировать сигналы, то будет очень и очень неприятно. Подавленные эмоции - это медленное самоубийство. Вытаскивание психологического дерьма - обязательная регулярная рутина.

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент