Карьерный консультант Анастасия Разуменко
Как пережить «профессиональное горе»: 5 стадий принятия увольнения, которые нужно пройти
Вас вызвали в переговорную. HR смотрит сквозь вас, руководитель избегает зрительного контакта. Вы слышите фразу: «К сожалению, мы вынуждены с вами расстаться». В этот момент мир не просто рушится. Ваш мозг регистрирует это событие в той же зоне, что и физическую боль или утрату близкого человека. Многие женщины, столкнувшись с увольнением, пытаются сразу же «взять себя в руки», обновить резюме и начать рассылать отклики, игнорируя свое состояние. Как карьерный консультант с пятнадцатилетним стажем, я должна вас остановить. Попытка перепрыгнуть через травму приводит к тому, что вы выходите на новые собеседования в состоянии невидимой, но считываемой паники, и закономерно получаете отказы...
«У тебя же нет детей, работай в выходные»: как чайлдфри-женщине выстроить границы и не дать использовать себя на работе
«А когда планируешь второго?», «Вот родишь, тогда и поговорим о повышении», «Ты же свободна, можешь остаться в офисе в субботу, у тебя все равно нет детей». Если вы слышали эти фразы, добро пожаловать в скрытую, но жестокую реальность дискриминации чайлдфри (childfree) женщин в корпоративной среде...
Карьера и СДВГ: как найти работу, которая не будет вас разрушать, и превратить особенности в суперсилу
Вы блестяще прошли собеседование. Вы полны энтузиазма. Но через месяц на новой работе вы обнаруживаете, что тонете. Вы забываете ответы на письма, которые прочитали пять минут назад. Вы не можете начать скучный отчет, хотя дедлайн горит, и вместо этого три часа перекладываете файлы на рабочем столе...
Переход из госкорпорации в частный бизнес: 5 шокирующих различий, к которым нужно быть готовым
Вы сидите в своем просторном, но душном кабинете в государственной корпорации или ведомстве. Стабильная, но скромная зарплата, четкий график с девяти до восемнадцати, бесконечные согласования документов и ощущение, что вы застряли в вязком болоте бюрократии...

