О любви к себе
Любовь к себе — это базовое внутреннее ощущение, которое должно присутствовать в каждом, но многие осознанно его избегают, путая с эгоизмом.
Однако, здоровая любовь к себе способна избавить от сравнений себя с окружающими, дарит душевное спокойствие и уверенность. Ощущая свою внутреннюю ценность вы можете фокусировать внимание на ваших сильных сторонах, а не беспокоиться о несовершенствах. Вы становитесь более привлекательными, живете яркой и насыщенной жизнью.
1. Умение устанавливать личные границы и отстаивать их
2...