Nadya Sai ✧ Энергия жизни

Энергия человека - это совокупность физической, психологической и духовной энергии, необходимой для жизнедеятельности организма. Энергия человека может быть как положительной, так и отрицательной, и зависит от многих факторов - образа жизни, здоровья, эмоционального состояния и т.д. Как управлять энергией? Важным моментом в управлении своей энергией является правильное питание. Человеку необходимы все компоненты питания - белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. Однако, необходимо учитывать, что каждый организм индивидуален и требует свой набор питательных веществ...