Найти в Дзене
Как чувствовать себя целостным?
А что, собственно, мешает нам чувствовать себя целостными? Задайте себе вопрос: “Что мешает мне быть счастливым?”. Чаще всего ответ будет содержать нехватку чего-либо: ума, денег, силы, решимости, смелости, наглости, возможностей и т.д. Но чтобы определить нехватку, нужно сначала вписать свои мысли в какую-то шкалу измерений. За годы своей жизни вы общались с людьми, слышали, видели, узнавали истории других, выстроили какой-то рейтинг и дали себе в нём место. Дальше у вас сформировалось мнение о том, как, например, выглядит успех или счастливые отношения, какой вообще должна быть жизнь...
2 года назад
7 шагов на пути к счастью
Важно! Счастье не может являться конечной целью, счастье - это каждый шаг на пути. Это результат нашего повседневного выбора, восприятия и приложенных усилий. Именно поэтому маленькие каждодневные шаги к счастью и составляют сам путь. Часто мы ставим себе заоблачные цели, порой труднодостижимые. Стать успешным, богатым, похудеть, подкачаться, вырасти в карьере, купить машину, квартиру, дом и т.д. Всё это прекрасно, но на коротких дистанциях они не приносят удовлетворения...
2 года назад
Как изменить негативное убеждение?
Осознание деструктивного для себя убеждения - уже полдела! Негативная установка не только мешает двигаться и развиваться, она может отнимать энергию и периодически утягивать в болото депрессии. Поэтому такие программы необходимо искоренять без сожалений. Как обезвредить негативную установку? 1. Сформулируйте свою установку. Лучше письменно. Например, вы в поиске работы, но есть установка “Я не смогу получить высокооплачиваемую работу потому, что у меня не хватает навыков и опыта”. 2. Конкретизируйте...
2 года назад
Что думают о вас окружающие?
Натальная карта может рассказать какое впечатление мы производим на людей при первом знакомстве. Для этого смотрим восходящий знак - асцендент. Если на асценденте стоят планеты, то они добавляют характеристик к основному знаку. Как посмотреть знак асцендента? Идём на сайт https://sotis-online.ru. Нажимаем “Гороскоп” —> “Создать новый” и вводим дату, время и место своего рождения. Какой образ создаёт знак асцендента? Асцендент в Овне ♈: вы производите впечатление человека энергичного, быстрого, резкого...
2 года назад
Топ 5 практик для самопознания и управления эмоциями
“Не злись”, “не кричи”, “не грусти”, “не паникуй” - если бы всё было так просто, мы бы жили совсем в другом мире. Свои чувства и эмоции подавить нельзя. Это может получаться до поры до времени. Эмоции есть психическая энергия. А энергия в человеке подобна воде в резервуаре. Она копится и ищет выход. Поэтому подавленные эмоции рано или поздно прорывают себе дорогу и “сносят любую крышу”. У потока энергии есть и другое свойство. Каким бы прочным не был камень, малюсенькая струйка воды, сочащаяся под камнем, обточит его...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала