Ассоль Грей | СРЕДА ЧЕЛОВЕЧНОСТИ
11
подписчиков
Осознанность | Человечность 💙…
Когда я встала на путь осознанности, я даже не подозревала, что за это заплачу таким одиночеством. С каждым годом я всё глубже уходила в развитие, в законы мироздания, в понимание причинно‑следственных связей — и тем дальше становилась от людей вокруг. Картина парадоксальная: люди ко мне тянутся. Я замечаю, как на меня смотрят прохожие, улыбаются, как будто считывают светлую, тёплую, любящую энергетику. Но стоит мне начать говорить — и связь обрывается. Они кивают, улыбаются… и в этот же момент я чувствую: меня не понимают вообще. Как будто мы разговариваем на двух разных языках. Иногда я просто мягко ухожу из контакта: с доброй улыбкой, без попытки “доказать” свою правду. Но в близком круге так не работает. Там встаёт болезненный вопрос: либо они “перекраивают” меня под свой мир, либо я выбираю себя и сохраняю свою целостность. Это как банка с солёными огурцами. Если ты свежий огурчик и попадаешь туда надолго — ты неминуемо становишься солёным. И в какой‑то момент я поняла: чтобы не “просолиться” чужими сценариями, мне нужно выстраивать личные границы. Личные границы — это не про холод и конфликты. Это про то, чтобы не позволять задвигать мой способ видеть реальность, принимать решения, чувствовать мир — только потому, что кто‑то его не понимает. Самое сложное начинается, когда смотришь в глаза человеку, которого любишь, и говоришь: «У нас есть проблема. Нам нужно найти общий язык, который не разрушит меня». А он искренне улыбается и не понимает, о чём ты. В его картине мира проблемы нет. И вот здесь начинается самый тяжёлый путь: объяснить, что мне важно сохранить свою целостность, и при этом не разрушить отношения, не предать себя и не исчезнуть внутри чужого “так правильно”. Когда мы становимся осознанными, мир часто перестаёт нас понимать. И тогда главный выбор звучит так: я живу, предавая себя ради того, чтобы “быть как все”, или учусь выбирать себя — даже если это страшно, одиноко и непривычно. И эта история ещё не закончена.
Наконец-то я оформила все на сайте ...но самое главное в своей голове🦋 Теперь для всех, кроме сообщества доступны: 🤗Консультации [очно/онлайн/по телефону] от 6 000₽ 🤗Медиации кризисов [это когда вы уже не слышите друга друга и я захожу "переводчиком" для достижения мира] от 12 000₽ 🤗Наставничество [от 1 до 6 месяцев] от 80 000₽ В разработке семинары и другие форматы выступлений для бизнеса, клубов, студентов и школьников✨
Найм по‑новому: Hard, Soft и Soul навыки + готовая модель, которую вы можете взять и использовать
Представьте, что вы развиваете живой, человеческий бизнес. В нём важны не только результаты и цифры, но и атмосфера, доверие, любовь к людям. И вот в такой бизнес приходит новый человек. Как понять, «ваш» он или нет? Ниже – понятная схема трёх типов навыков и реальный кейс на примере «Среды Человечности», который вы можете переложить на свою компанию, просто подставив свои параметры. Это профессиональные, технические, измеримые навыки. Вопрос к себе: «Какие конкретные действия человек должен уметь делать, чтобы приносить результат в моей компании?» Это личностные и социальные навыки...
ВАКАНСИЮ МОЖНО ЗАКРЫТЬ ЗА 2 ЧАСА
Вера, интуиция и живая реальность в отборе людей Процессы найма в большинстве компаний давно перестали быть живыми. Всё свелось к формальностям: резюме, шаблонные тесты, механические интервью. Людей оценивают по «релевантному опыту», по словам на бумаге, по наборам компетенций, которые когда-то кто-то описал в таблице. Но в реальности за каждой строчкой резюме стоит не просто список задач — там история живого человека, в которой была жизнь, контекст, эмоции, взлёты и провалы. Когда ты смотришь на резюме, ты видишь только одно —
ОН ЭТО КОГДА_ТО ДЕЛАЛ...
Почему “2 + 2 = 4” — это ловушка: как нас превращают в биобатарейки системы
Готов ли ты признать, что константы вокруг — относительны, и взять на себя ответственность распоряжаться ими, а не просто жить в чьей‑то чужой формуле «2 плюс 2 равно 4»? Математика, человеческое тело и социальная система, в которой мы живём, оказываются не «жёсткими константами», а взаимосвязанными полями относительности — и именно это открывает человеку пространство свободы, а не только ужаса перед «матрицей». Когда мы говорим «2 плюс 2 равно 4», мы имеем в виду не истину, спущенную свыше, а результат человеческого соглашения внутри определённой системы счёта и логики...
Перестань тыкать людей носом. Игра, которая убивает энергию. Игра тоНЕто
Иногда жизнь превращается в странную игру: кажется, что рядом с нами люди, но по ощущениям — будто кто‑то всё время проверяет нас «на брак». Ты сделал шаг — на него уже смотрят через лупу. Ты сказал слово — его уже разбирают по буквам. Ты только потянулся к новому — а тебя мягко, но настойчиво разворачивают носом к тому, что «опять не так». Игра тоНЕто как раз про это. Про привычку видеть в человеке не живого исследователя, который учится, а вечный «незавершённый проект». Не ребёнка, который растёт, а «заваленный кейс»...
Невидимое поле команды: как люди тихо убивают или взрывают ваш проект
Продолжая тему энергетического поля, важно понимать, что у каждого проекта есть своё поле, и в этом поле не только лидер, но и команда. У каждой идеи разворачивается свой энергетический потенциал, и когда люди собираются в команду, они становятся частью этого поля. Лидер держит целое поле, но каждый участник и каждая роль влияет на успех проекта, его результативность и скорость развития. Каждый участник создаёт свою энергоструктуру — свой пазл — и закрывает определённую часть общего поля. Из этих пазлов и состоит весь проект...
Система, которая нас использует: как перестать быть винтиком и вернуть себе жизнь
С детства нас учат вписываться в систему: сад, школа, вуз, работа, ипотека, обязательства.
Хороший человек — это тот, кто много работает, мало спрашивает и иногда отдыхает в рамках «положенного». Шаг за шагом мы привыкаем измерять себя функциями: Внутренний мир, чувства, смыслы отодвигаются на потом.
На первый план выходят отчёты, KPI, планы, бытовые задачи. В какой‑то момент внутри всё чаще поднимаются вопросы: Если их заглушать, тело и психика начинают бунтовать.
Через выгорание, потерю интереса, болезни, приступы тревоги...
Почему ваш бизнес сдувается, даже если всё делаете “правильно”
Каждая идея, которая потом становится проектом или действием, имеет энергетический потенциал. Этот потенциал выражается в виде энергии — в виде определённого поля, в котором всё разворачивается. Проект существует в свете действия, и это поле можно представить как пространство, где происходят все необходимые процессы реализации. Это поле является основой проекта, его фундаментом и одновременно — его границами. Очень просто представить это на примере земли: поле — это как почва, которая содержит ресурсы и микроэлементы, подпитывающие рост...
Пять честных вопросов, которые сильнее любого марафона по саморазвитию
Можно пройти десятки курсов, но так и не решиться задать себе по‑настоящему честные вопросы.
А именно они часто становятся поворотной точкой, после которой жизнь уже невозможно жить по‑старому. Выделите 30–40 минут тишины.
Возьмите бумагу и ручку — не телефон. Записывайте ответы без цензуры, как есть.
Это не текст для публикации, это разговор с самой глубиной. Спросите себя: в какой сфере я говорю «нормально», хотя внутри давно ноет? Это может быть: Назовите это честно. Без оправданий и «но». Какая...
Как отличить живое развитие от очередной гонки за успехом
Мы живём во время тотального «саморазвития»: курсы, марафоны, интенсивы, прокачка всего — от мышления до женственности.
Но за блестящей упаковкой нередко скрывается старая знакомая гонка: «будь лучше, быстрее, успешнее». Обратите внимание на своё состояние в процессе и после: Такая динамика говорит: это не развитие, а очередная форма давления.
Только вместо начальника или родителей теперь на вас давит «коуч» или «правильная картинка». Живой рост начинается с другого вопроса:
не «как стать круче», а «что во мне уже живо и просит поддержки»...
Когда психотерапии мало: как живая среда превращает инсайты в реальную новую жизнь
Психотерапия даёт понимание: откуда взялись травмы, почему мы выбираем определённые сценарии, как устроены наши реакции.
Но многие честно признаются: «Я всё понимаю, а жизнь вокруг почти не меняется». Пока вы на сессии, рядом — безопасный взрослый, который принимает, поддерживает, отражает.
Но за дверью вас ждёт старая реальность: те же люди, те же роли, те же правила игры. Получается маятник: Без поддержки среды новые модели поведения не успевают закрепиться.
Человек понимает, как надо, но автоматически возвращается к как привычно...