Карина Беликова | Психолог

📌 ОБО МНЕ Прежде всего хочу начать с фразы, которая является девизом моего отношения к клиентам: с тобой всё так. Ваша боль не делает вас плохим человеком, потому что каждый из нас в каждый момент времени делает все, что в его силах. Теперь расскажу о себе и о том, чем занимаюсь. Я помогаю клиентам посмотреть на проблему с новой стороны, адаптироваться к реальности, понять себя и влиять на собственные эмоции. Моя задача - научить человека быть самому себе психологом и помочь вывезти то, что самостоятельно больше не вывозится. 🔲 Являюсь практикующим психологом. 🔲 Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. 🔲 Студентка магистратуры по клинико-психологическому консультированию. 🔲 Постоянно прохожу различные курсы повышения квалификации по психологии. Вы можете обратиться ко мне, если у вас есть: - негативные переживания по поводу себя и людей; - сниженное настроение постоянно или периодами, эмоциональный хаос; - трудности с контролем поведения, импульсивные поступки; - проблемы в выстраивании отношений с близкими или теми, кто представляет для вас интерес; - непонимание кто вы, чего хотите и к чему идете. Как видите, под такой широкий перечень подходит почти любой психологический запрос. Также вы всегда можете обратиться ко мне со своей проблемой (как бы вы ее ни сформулировали), чтобы обсудить, могу ли я вам помочь в ее решении. Консультирую преимущественно в КПТ-подходе, который является хорошо изученным и основывается на философской идее связи мыслей, эмоций и поведения. Метод когнитивно-поведенческой терапии высокоэффективен для большинства проблем, с его помощью можно добиться устойчивого результата в достаточно короткие сроки. Психолог никогда не гарантирует стопроцентный результат, потому что ответственность за работу разделяется с клиентом поровну. Со своей стороны могу заверить, что максимально бережно отнесусь к вашей проблеме и приложу все силы для ее решения. Для меня важно, чтобы в процессе проведения сессий мы не опирались на мою интерпретацию того, как вам правильно жить, а вместе искали вашу собственную дорожку к гармоничной, сознательной жизни.